Termine & Preise

Aufgrund der aktuellen Maßnahmen zur Vermeidung der weiteren Ausbreitung der Covid-19-Pandemie wird der nächste MBSR-8-Wochen-Kurs im Frühjahr 2021 online mit zoom per Videokonferenzen stattfinden.
Viele unserer Veranstaltungen und Seminare finden aktuell als Online-Kurse statt und wir blicken nun auf ein Jahr positiver Erfahrungen mit diesem Format, in dem wir Sie genau wie in unseren Präsenz-Veranstaltungen mit viel Herzblut und Engagement persönlich auf Ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit im Leben begleiten.
Sie haben dadurch die Möglichkeit, die Praxis der Achtsamkeit in Ihrem gewohnten Umfeld von zu Hause aus zu erlernen und gleichzeitig die Atmosphäre einer kleinen Gruppe und professionellen Anleitung und Begleitung zu erleben.
Der Umfang und die Inhalte des Kurses sind identisch mit denen des MBSR-8-Wochen-Präsenzkurses, zusätzlich finden während des Kurses zwei persönliche zoom-Treffen statt, um einen engen Austausch zu ermöglichen.

Technische Voraussetzungen:
Für eine Teilnahme benötigen Sie:
–  einen Rechner, Tablet oder Smartphone
–  Internetzugang
–  die kostenfreie Software von zoom, die Sie hier herunterladen können (für Window, Mac und mobile Geräte verfügbar), Sie können die Software auch direkt vor den Sitzungen herunterladen und auf dem eigenen Rechner installieren. Sie brauchen für die Teilnahme am MBSR-Kurs keine Anmeldung bei zoom vornehmen.

Testen Sie einfach die Möglichkeiten dieses Online-Formates bei unserer kostenlosen Informationsveranstaltung oder bei dem persönlichen Vorgespräch!

Informationsveranstaltung:

Die kostenlose Informationsveranstaltung für den 8-Wochen-Kurs im Frühjahr 2021  findet am Freitag, den 23.04.2021, um 19.00 Uhr online per Videokonferenz mit zoom statt, wir freuen uns auf Ihre Anmeldung über unser Kontaktformular oder telefonisch!
Selbstverständlich informieren wir Sie auch gerne in einem Telefonat ausführlich über den Kurs und beantworten Ihre Fragen.

ONLINE – MBSR-8-Wochen-Kurs im Frühjahr 2021:

Termine:  30.04. / 07.05. / 14.05. / 21.05. / 28.05. / 04.06. / 11.06. / 18.06.2021 
Zeit: 19.00 – 21.30 Uhr freitags
Tag der Achtsamkeit:  Samstag, 05.06., 10.00 – 15.00 Uhr
Während des Kurses finden zusätzlich zwei persönliche zoom-Sitzungen statt

Kosten: 350,- €  (Ermäßigung für Geringverdiener nach individueller Absprache möglich)

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt (bitte beachten Sie, dass eine Teilnahme am Kurs erst nach einem persönlichen Vorgespräch erfolgen kann).

Anmeldung

Bitte melden Sie sich über unser Anmeldeformular oder telefonisch an.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Ort

Der Kurs findet online live per Videokonferenz mit Zoom statt.

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